Janeiro chegou trazendo consigo uma campanha de grande relevância: o Janeiro Branco. A iniciativa tem como objetivo promover a saúde mental e emocional, estimulando a conscientização sobre o bem-estar psicológico e incentivando a busca por cuidados nesse âmbito.
Aproveitando essa temática, o Centro Integrado de Saúde Irmã Dulce (CISID) deu início ao ano com uma ação especial voltada aos seus colaboradores, afinal, cuidar de quem cuida também é essencial.
Durante a ação, os participantes vivenciaram um momento de reflexão e autocuidado, com um bate-papo enriquecedor sobre emoções e saúde mental, além de uma dinâmica voltada ao reconhecimento e à expressão dos sentimentos. Também foi oferecido um café da manhã especial para recarregar as energias, acompanhado de um mimo, reforçando a importância do autocuidado.
O CISID acredita que o cuidado com a saúde mental da equipe é fundamental para a continuidade de um atendimento humanizado e de qualidade a toda a comunidade. “Falar sobre saúde mental é uma pauta necessária e uma forma de acolher e valorizar o próximo. Nessa ação, buscamos criar um espaço seguro para refletir sobre a sobrecarga emocional que, muitas vezes, enfrentamos em silêncio. Criar esse espaço de escuta e reflexão foi essencial para reforçarmos que cuidar da saúde mental não é um luxo, mas uma necessidade, principalmente quando estamos constantemente envolvidos em cuidar do próximo. Quando acolhemos a nós mesmos com a mesma empatia e cuidado que oferecemos ao outro, fortalecemos não apenas nossa equipe, mas também a qualidade do serviço que prestamos”, reforça Sabrina Moura, gerente do CISID.
